岡山・住宅設計のアトリエこう

【メニュー】

チビ殿分
卵焼き(ノーマルｗ)
むねから(レンジでチン)
ソースメンチカツ(レンジでチン)
ささみで巻いたチーズ(レンジでチン)
エビグラタン(レンジでチン)
カニクリームコロッケ(レンジでチン)
エビシュウマイ(レンジでチン)
ブロッコリー(マヨネーズ敷)
胚芽麦米 on ごま塩

嫁殿分
卵焼き(ノーマルｗ)
若鶏たれづけ唐揚げ(レンジでチン)
ブロッコリー(マヨネーズ敷)
白花豆
ミニトマト
胚芽麦米 on ごま塩

以上！

さてと･･･水曜日ですわ。
生協行ってきます。

今日も　Fight!!(ｏ^-^)尸~''☆ミ☆ミ

【メニュー】

卵焼き(ノーマルｗ)
若鶏たれづけ唐揚げ(レンジでチン)
ブロッコリー(マヨネーズ敷)
エビシュウマイ(レンジでチン)
白花豆
ミニトマト
胚芽麦米 on 鶏そぼろ　

以上！

九月も始まりました！
どないかせんとあかん！
焦るばっかり･･･( ; ﾟДﾟ)
どうしたらええんか･･･(-_-;ウーン
まずは行動！

p(＃^▽゜)q ファイトッ

【メニュー】

チビ殿分
卵焼き(ノーマルｗ)
若鶏たれづけ唐揚げ(レンジでチン)
エビグラタン(レンジでチン)
鶏胸のチャーシュー(わし製)
ブロッコリー(マヨネーズ敷)
わかめ混ぜ胚芽麦米 on 金胡麻

嫁殿分
卵焼き(ノーマルｗ)
若鶏たれづけ唐揚げ(レンジでチン)
鶏胸のチャーシュー(わし製)
ブロッコリー(マヨネーズ敷)
ミニトマト
わかめ混ぜ胚芽麦米 on 金胡麻

以上！

さて･･･ゆっくりしよｗ

お仕事の方々！
p(＃^▽゜)q ファイトッ

【メニュー】

卵焼き(ノーマルｗ)
若鶏たれづけ唐揚げ(レンジでチン)
牛カルビマヨネーズ(レンジでチン)
ブロッコリー(マヨネーズ敷)
白花豆
ミニトマト
胚芽麦米 on ごま塩　

以上！

週末です！
毎週言うてるな･･･ｗ
まぁ、ええか。

お仕事の方々！
＼(*⌒0⌒)ｂがんばっ♪

【メニュー】

チビ殿分
卵焼き(ノーマルｗ)
若鶏たれづけ唐揚げ(レンジでチン)
肉団子(レンジでチン)
肉シュウマイ(レンジでチン)
ブロッコリーとツナの和え物(わし製)
胚芽麦米 on ごま塩

嫁殿分
卵焼き(ノーマルｗ)
若鶏たれづけ唐揚げ(レンジでチン)
肉シュウマイ(レンジでチン)
ブロッコリーとツナの和え物(わし製)
ミニトマト
胚芽麦米 on ごま塩

以上！

久しぶりに涼しい朝でございます。
とは言え、まだまだ残暑が続くであろうですな。
今日も張り切ってまいりましょう！
d(@^∇゜)/ファイトッ♪