岡山・住宅設計のアトリエこう

【メニュー】
卵焼き(ノーマルｗ)
豆腐ハンバーグ(レンジでチン)
胡麻カボチャ(レンジでチン)
ブロッコリー(マヨネーズ敷)
白花豆
ミニトマト
雑穀米 on ごま塩

以上！

寒い日曜日！
寒くなくても日曜日かｗ
どっちでもええけど、寒い！
早く春よこい！　なんてね･･･

お仕事の方々！
寒いけど負けずに　p(・∩・)qガンバレ!

【メニュー】

チビ殿分
卵焼き(ノーマルｗ)
牛肉コロッケ(レンジでチン)
チーズハムカツ(レンジでチン)
ミニハンバーグ(レンジでチン)
たらこスパゲッティ(レンジでチン)
ピーマンのおかか胡麻和え(わし製)
胚芽麦米 on ごま塩

嫁殿分
卵焼き(ノーマルｗ)
牛肉コロッケ(レンジでチン)
カニクリームコロッケ(レンジでチン)
ピーマンのおかか胡麻和え(わし製)
白花豆
ミニトマト
胚芽麦米 on ゆかり

以上！

週末です！
ずっと週末です！ｗ
あかんがな｡｡｡
どないかせねば！
来週からね･･･

お仕事の方々！
が(￣□￣)ん(￣ー￣)ば(￣△￣)れ(。￣O￣)♪

【メニュー】
卵焼き(ノーマルｗ)
旨から(レンジでチン)
胡麻カボチャ(レンジでチン)
ブロッコリー(マヨネーズ敷)
ミニトマト
雑穀米 on ゆかり

以上！

今日は薬もらいに行院へ。
それくらいか･･･ｗ
のんびりしてる場合ちゃうけど･･･
頑張ろうっと！

p(´∇｀)q ファイトォ~♪

【メニュー】

チビ殿分
卵焼き(ノーマルｗ)
大きな肉団子(ボイル)
ミニハンバーグ(レンジでチン)
エビとチーズのグラタン(レンジでチン)
ピーマンとツナ和え(わし製)
胚芽麦米 on ごま塩

嫁殿分
卵焼き(ノーマルｗ)
大きな肉団子(ボイル)
ピーマンとツナ和え(わし製)
白花豆
ミニトマト
胚芽麦米 on ごま塩

以上！

さてと･･･用意して生協行って来ましょ♪
水曜日が早い！

今日も寒いけど
p(・∩・)qガンバレ!

【メニュー】
卵焼き(ノーマルｗ)
旨から(レンジでチン)
カニクリームコロッケ(レンジでチン)
ブロッコリー(マヨネーズ敷)
白花豆
ミニトマト
雑穀米 on ゆかり

以上！

雨の火曜日。
のんびりしてられへんけふぉ、のんびりしますｗ
あかんがな･･･

お仕事の方々！
Fight!!(ｏ^-^)尸~''☆ミ☆ミ