岡山・住宅設計のアトリエこう

【メニュー】
卵焼き(ノーマルｗ)
のり巻きチキン(レンジでチン)
胡麻カボチャ(レンジでチン)
ブロッコリー(マヨネーズ敷)
白花豆
ミニトマト
雑穀米 on おかかふりかけ

以上！

日曜日！
のんびりしますｗ
お仕事の方々！
o(*⌒O⌒)ｂふぁいとっ!!

【メニュー】
卵焼き(ノーマルｗ)
のり巻きチキン(レンジでチン)
若鶏の唐揚げ(レンジでチン)
胡麻カボチャ(レンジでチン)
ブロッコリー(マヨネーズ敷)
白花豆
ミニトマト
雑穀米 on しそ昆布佃煮

以上！

やっと車が治りました！
ひとまず安心して乗車できますｗ

週末です！
適度に頑張りましょう！
Fight!!(ｏ^-^)尸~''☆ミ☆ミ

今日は、チビ殿だけの弁当。
なんでわしが作る羽目になっとるねん･･･ｗ



【メニュー】
卵焼き(ノーマルｗ)
のり巻きチキン(レンジでチン)
甘酢唐揚げ(レンジでチン)
星のポテトフライ(レンジでチン)
ツナとブロッコリーの和え物(わし製)
焼き鮭(レンジでチン)
エビシュウマイ
雑穀米 on 鮭フレーク

以上！

金曜日！
今日は、やっと車の修理やで！
よかった･･･

p(・∩・)qガンバレ!じゃ！

【メニュー】
卵焼き(ノーマルｗ)
コロッケ(昨日の残り)
ブロッコリー(マヨネーズ敷)
白花豆
ミニトマト
雑穀米 on おかかふりかけ

以上！

木曜日！
張り切ってまいりましょう！
p(・∩・)qガンバレ!

【メニュー】
卵焼き(ノーマルｗ)
胡麻カボチャ(レンジでチン)
きざみ昆布の煮物(わし製)
ツナとピーマンの和え物(わし製)
白花豆
ミニトマト
雑穀米 on しそ昆布佃煮

以上！

水曜日！
生協　終わりましたｗ
買い物行ってこよ･･･

今日も　＼(*⌒0⌒)ｂがんばっ♪