岡山・住宅設計のアトリエこう

【メニュー】

チビ殿分
卵焼き(ノーマルｗ)
むねから(レンジでチン)
ソースメンチカツ(レンジでチン)
ささみで巻いたチーズ(レンジでチン)
エビグラタン(レンジでチン)
カニクリームコロッケ(レンジでチン)
エビシュウマイ(レンジでチン)
ブロッコリー(マヨネーズ敷)
胚芽麦米 on ごま塩

嫁殿分
卵焼き(ノーマルｗ)
若鶏たれづけ唐揚げ(レンジでチン)
ブロッコリー(マヨネーズ敷)
白花豆
ミニトマト
胚芽麦米 on ごま塩

以上！

さてと･･･水曜日ですわ。
生協行ってきます。

今日も　Fight!!(ｏ^-^)尸~''☆ミ☆ミ

【メニュー】

卵焼き(ノーマルｗ)
若鶏たれづけ唐揚げ(レンジでチン)
ブロッコリー(マヨネーズ敷)
エビシュウマイ(レンジでチン)
白花豆
ミニトマト
胚芽麦米 on 鶏そぼろ　

以上！

九月も始まりました！
どないかせんとあかん！
焦るばっかり･･･( ; ﾟДﾟ)
どうしたらええんか･･･(-_-;ウーン
まずは行動！

p(＃^▽゜)q ファイトッ