岡山・住宅設計のアトリエこう

【メニュー】
卵焼き(ノーマルｗ)
鶏カラ味噌炒め(昨日の残り　わし製ｗ)
エビシュウマイ(レンジでチン)
ブロッコリーのおかか醤油和え(わし製)
ミニトマト
白米 on 焼たらこ and たらこふりかけ

以上！

火曜日ですなぁ･･･
昨日は、よく回れたけど今日も頑張ろう！

皆さまもーーー！　＼(*⌒0⌒)ｂがんばっ♪

【メニュー】
卵焼き(海苔入り)
のり巻きチキン(レンジでチン)
鶏マヨ！(レンジでチン)
エビシュウマイ(レンジでチン)
ブロッコリー(マヨネーズ敷)
白米 on おかかふりかけ

以上！

月曜日！今日も寒い！
って、言ってられまへんわな。
仕事頑張らねば！(*￣0￣)/ オゥッ!!

今日こそ！　p(´∇｀)q ファイトォ~♪

【メニュー】
卵焼き(ノーマルｗ)
酢鶏(昨日の残り　わし製ｗ)
のりっこチキン(レンジでチン)
シーチキンとピーマンの和え物(わし製ｗ)
雑穀米 on 焼たらこちりめん

以上！

雨がよく降りますなぁ。
気分が乗りませんな。
これも日常でございます。
灯油でも買いに行ってきますかね。

雨やけど･･･く(￣△￣)ノガンバ!!

【メニュー】
卵焼き(ノーマルｗ)
鶏竜田揚げ(昨日の残り　わし製ｗ)
のりっこチキン(レンジでチン)
ブロッコリーのおかか醤油和え(わし製)
白米 on おかかふりかけ

以上！

雨が降っております。
よく降りますなぁ。
まぁ、雨も大事やけどね。

天皇誕生日だそうで。
おめでとうございます。
あ元気で、長生きしてくださいませ。

ノンビリな休日でございます。
毎日がノンビリやねんけど･･･ｗ
どうにかせねばね！

お仕事の方々！　d(@^∇゜)/ファイトッ♪

【メニュー】
卵焼き(ノーマルｗ)
牛カルビマヨネーズ(レンジでチン)
のり巻きチキン(レンジでチン)
エビシュウマイ(レンジでチン)
ブロッコリー(マヨネーズ敷)
ミニトマト
雑穀米 on おかかふりかけ on 焼きのり(←のり弁風ｗ)

以上！

雨の水曜日！
久しぶりに本格的に降ってますわ。
うっとおしいねぇ･･･
昨日　墓参りしててよかった♪　C=(^◇^ ; ホッ!

さて！　生協に行ってきますか！
昼からは、愛業に出るかな。

雨降りやけど　＼(*⌒0⌒)ｂがんばっ♪