岡山・住宅設計のアトリエこう

【メニュー】
卵焼き(ノーマルｗ)
豆腐ハンバーグ(昨日の残り　嫁殿制)
ブロッコリー(マヨネーズ敷)
白花豆
ミニトマト
雑穀米 on しそ昆布佃煮

以上！

昭和の日！
ＧＷ　満喫してますか～？
我が家は、いつもと変わりまへん。
そんなもんです。
ゆっくりだけですわ。

お仕事の方々！
p(＃^▽゜)q ファイトッ

【メニュー】
卵焼き(ノーマルｗ)
大きな肉団子(ボイル)
ミニハンバーグ(レンジでチン)
甘酢唐揚げ(レンジでチン)
ツナとピーマンの和え物(わし製)
ミニトマト
雑穀米 on おかかふりかけ＆たらこフレーク

以上！

二人分は疲れますｗ

日曜日！
お仕事の方々！
が(￣□￣)ん(￣ー￣)ば(￣△￣)れ(。￣O￣)♪

【メニュー】
卵焼き(ノーマルｗ)
のり巻きチキン(レンジでチン)
胡麻カボチャ(レンジでチン)
ブロッコリー(マヨネーズ敷)
白花豆
ミニトマト
雑穀米 on おかかふりかけ

以上！

ＧＷ突入！
我が家には関係ないけどね。
楽しんでくだされ♪

お仕事の方々！
o(*⌒O⌒)ｂふぁいとっ!!

【メニュー】
ソースカツ(わし製ｗ)
卵焼き(ノーマルｗ)
ほうれん草の胡麻和え(レンジでチン)
星のポテトフライ(レンジでチン)
ミニトマト
雑穀米 on 梅キャベツ

以上！

今日は、沢山の洗濯物！
晴れてね♪ｗ

さて･･･一息してから
ガンバ!o(￣へ￣o)(o￣へ￣)oガンバ!

【メニュー】
卵焼き(ノーマルｗ)
のり巻きチキン(レンジでチン)
胡麻カボチャ(レンジでチン)
切干大根の煮物(わし製)
ブロッコリー(マヨネーズ敷)
白花豆
ミニトマト
雑穀米 on しそ昆布佃煮

以上！

雨の水曜日。
おっと･･･生協やったわ。
メニューチェックせなあかんがな。

雨やけど　p(´∇｀)q ファイトォ~♪