岡山・住宅設計のアトリエこう

【メニュー】
卵焼き(ノーマルｗ)
のり巻きチキン(レンジでチン)
胡麻カボチャ(レンジでチン)
切干大根の煮物(わし製)
ブロッコリー(マヨネーズ敷)
白花豆
ミニトマト
雑穀米 on しそ昆布佃煮

以上！

雨の水曜日。
おっと･･･生協やったわ。
メニューチェックせなあかんがな。

雨やけど　p(´∇｀)q ファイトォ~♪

【メニュー】
卵焼き(ノーマルｗ)
のり巻きチキン(レンジでチン)
切干大根の煮物(わし製)
ツナとブロッコリーの和え物(わし製)
白花豆
ミニトマト
雑穀米 on おかかふりかけ

以上！

雨が降りそう･･･
夕方までは、我慢してね。
洗濯ものが乾かないから･･･ｗ

火曜日！
買い物行ってこよ･･･
d(@^∇゜)/ファイトッ♪

今日は、チビ殿だけのお弁当でございます。



【メニュー】
卵焼き(ノーマルｗ)
牛カルビマヨネーズ(レンジでチン)
明太子入りちくわの磯部揚げ(レンジでチン)
ツナとピーマンの和え物(わし製)
きんぴらごぼう(レンジでチン)
エビシュウマイ
雑穀米 on 鶏そぼろ

以上！

月曜日！
今日は、お墓参りに行きます。

暖かくなってきました！
が(￣□￣)ん(￣ー￣)ば(￣△￣)れ(。￣O￣)♪

【メニュー】
卵焼き(ノーマルｗ)
のり巻きチキン(レンジでチン)
胡麻カボチャ(レンジでチン)
ブロッコリー(マヨネーズ敷)
白花豆
ミニトマト
雑穀米 on おかかふりかけ

以上！

日曜日！
のんびりしますｗ
お仕事の方々！
o(*⌒O⌒)ｂふぁいとっ!!

【メニュー】
卵焼き(ノーマルｗ)
のり巻きチキン(レンジでチン)
若鶏の唐揚げ(レンジでチン)
胡麻カボチャ(レンジでチン)
ブロッコリー(マヨネーズ敷)
白花豆
ミニトマト
雑穀米 on しそ昆布佃煮

以上！

やっと車が治りました！
ひとまず安心して乗車できますｗ

週末です！
適度に頑張りましょう！
Fight!!(ｏ^-^)尸~''☆ミ☆ミ