岡山・住宅設計のアトリエこう

今日は、チビ殿だけの弁当。
なんでわしが作る羽目になっとるねん･･･ｗ



【メニュー】
卵焼き(ノーマルｗ)
のり巻きチキン(レンジでチン)
甘酢唐揚げ(レンジでチン)
星のポテトフライ(レンジでチン)
ツナとブロッコリーの和え物(わし製)
焼き鮭(レンジでチン)
エビシュウマイ
雑穀米 on 鮭フレーク

以上！

金曜日！
今日は、やっと車の修理やで！
よかった･･･

p(・∩・)qガンバレ!じゃ！

【メニュー】
卵焼き(ノーマルｗ)
コロッケ(昨日の残り)
ブロッコリー(マヨネーズ敷)
白花豆
ミニトマト
雑穀米 on おかかふりかけ

以上！

木曜日！
張り切ってまいりましょう！
p(・∩・)qガンバレ!

【メニュー】
卵焼き(ノーマルｗ)
胡麻カボチャ(レンジでチン)
きざみ昆布の煮物(わし製)
ツナとピーマンの和え物(わし製)
白花豆
ミニトマト
雑穀米 on しそ昆布佃煮

以上！

水曜日！
生協　終わりましたｗ
買い物行ってこよ･･･

今日も　＼(*⌒0⌒)ｂがんばっ♪

【メニュー】
卵焼き(ノーマルｗ)
大きな肉団子(ボイル)
ミニハンバーグ(レンジでチン)
エビ寄せフライ(レンジでチン)
ツナとピーマンの和え物(わし製)
エビシュウマイ
ミニトマト
雑穀米 on おかかふりかけ

以上！

雨の火曜日。
頑張るしかないか。
p(´∇｀)q ファイトォ~♪

【メニュー】
卵焼き(ノーマルｗ)
胡麻団子(レンジでチン)
ミニハンバーグ(レンジでチン)
ツナとブロッコリーのマヨネーズ和え(わし製)
ミニトマト
雑穀米 on しそ昆布佃煮

以上！

雨の日曜日！
頑張るしかない･･･( ´Д｀)=3 ﾌｩ
明日から切り替えて！
d(@^∇゜)/ファイトッ♪