岡山・住宅設計のアトリエこう

チョイと違う卵焼きにでも･･･
と、ツナ缶を入れてみた。

あかん･･･シッパイシッパイ(・_・ゞ-☆
ツナを入れると、フライパンに引っ付きまわってしもて　(;^_^A アセアセ・・・
混ぜて焼いたら、あかんなぁ。
玉子をひいてから、上に乗っける方がええみたい。
味は、悪くないんやけどね。

一つ、勉強になりました(笑)



【メニュー】
卵焼き(ツナ入り)
甘酢たれつけから揚げ(レンジでチン)
エビ寄せフライ(レンジでチン)
オクラとツナの胡麻和え(わし製)
ほうれん草の胡麻和え(レンジでチン)←胡麻和えばっかりｗ
塩茹ブロッコリー(マヨネーズ敷)
ミニトマト
ご飯 on たらこふりかけ

以上！

ツナ缶って、一度開けると使ってしまいたいやん？
なので、卵焼きとオクラ和えにしてもた。
味が、片寄ってまうなぁ。
許せ(笑)

今日も、
ﾌｧｲﾄｫ*:.｡..｡.:*･ﾟ(n‘∀‘)ηﾟ･*:.｡..｡.:*!!!☆

つか、またまた弁当blogになりつつあるｗ
何がネタを探してこな･･･(-。－;)

ではでは。

雨やなぁ。
梅雨みたいな感じがするわ。
秋雨。
なんとなく、寂しくなる感じ。

今日は、秋分の日。
お墓参りにも、行かんとね。
俺は、今日は行く予定ないけど。



【メニュー】
卵焼き(ブロッコリー入り)
照り焼きソースの鶏マヨ(レンジでチン)
エビシュウマイ(レンジでチン)
ひじきの煮物(レンジでチン)
芋の煮っ転がし(昨日の残り)
塩茹ブロッコリー(マヨネーズ敷)
ミニトマト
ご飯 on 梅ゆかり

以上！

お仕事の方！頑張りましょう♪

俺は、今日はゆっくりします。
今日も？　か･･･ｗ

ではでは。

何故だか、今日のblog　閲覧がいつもより多いなぁ。
誰が、みてるんやろ？(笑)
見たら、コメントお願いしま～す♪ｗ

こないだ、ある所から、いっぱいジャガイモを頂いてね。
消費の為に、昨日はコロッケ作った。
　　　(写メ撮るの、忘れたけどｗ)

んで、今日はポテトサラダを作ってみた。
久しぶりにポテトサラダ食って、美味かったわ♪



ランチは簡単に、辛し明太子スパとポテトサラダ。
ポテトサラダは、シンプルに
ジャガイモ、ハム、玉ねぎ、キュウリ　のみ。
よく玉子とかリンゴとか入れるけどね、
こんなシンプルなのも、美味いっすわ。
ブラックペッパーをチョイとふりかけてね。

どう？美味そうに見えへん？ｗ

残ったら、明日の弁当に入れようって思ってたけど、
嫁様、明日明後日とお休みｗ
(￣。￣;) ちぇっｗ

さて、台風来てますぞ！
気を付けましょう♪

ではでは、御機嫌よう♪

今日は、何の日？
って思うくらい、忘れられた日ちゃう？(笑)
つかや、月曜日休みってやめようよ。
週の中日くらいに、休みの方がよくね？
誰じゃい！連休にしたのは！



【メニュー】
卵焼き(味付け海苔入り)
照り焼きソースの鶏マヨ(レンジでチン)
きんぴらごぼう(レンジでチン)
枝豆(レンジでチン)
塩茹ブロッコリー(マヨネーズ敷)
ミニトマト
ご飯 on たらこふりかけ

以上！

そろそろ、飽きてきた感の弁当メニュー。
他に、ええおかずってないんやろか？(笑)
買い物にでも行って、考えるかなぁ。

今日も、
p(＃^▽゜)q ファイトッ

雨が少し続くみたいですな。
また、台風が来てるみたいやし。
気を付けましょ♪



【メニュー】
卵焼き(チーズ入り)
エビ寄せフライ(レンジでチン)
ハラミ焼肉(昨日の残り)
南瓜の素揚げ(昨日の残り)
オクラの胡麻和え(わし製)
塩茹ブロッコリー(マヨネーズ付)
ミニトマト
ご飯 on はらぺこふりかけ　濃厚つゆのえび天味

以上！

連休ですね！
お休みの方は、ごゆっくり♪
お仕事の方、ご苦労様です♪