岡山・住宅設計のアトリエこう

二人分は疲れますｗ



【メニュー】
卵焼き(ノーマルｗ)
のり巻きチキン(レンジでチン)
甘酢唐揚げ(レンジでチン)
ミニハンバーグ(レンジでチン)
チーズ串カツ(レンジでチン)
胡麻カボチャ(レンジでチン)
ツナとピーマンの和え物(わし製)
ミニトマト
胚芽麦米 on おかかふりかけ＆しそ昆布佃煮

以上！

今日も　Fight!!(ｏ^-^)尸~''☆ミ☆ミ

【メニュー】
卵焼き(ノーマルｗ)
のり巻きチキン(レンジでチン)
甘酢唐揚げ(レンジでチン)
チーズ串カツ(レンジでチン)
ブロッコリー(マヨネーズ敷)
ミニトマト
雑穀米 on おかかふりかけ

以上！

チビ殿　病院関係で飛び回るようです。
なんでそないなるねん･･･
考えて行動しなはれ！

今日は暑くなりそうです。
負けずに！　d(@^∇゜)/ファイトッ♪

【メニュー】
卵焼き(ノーマルｗ)
のり巻きチキン(レンジでチン)
明太子入りちくわの磯部揚げ(レンジでチン)
ミニハンバーグ(レンジでチン)
星のポテトフライ(レンジでチン)
牛カルビマヨネーズ(レンジでチン)
ブロッコリー(マヨネーズ敷)
エビシュウマイ
雑穀米 on たらこフレーク

以上！

今週も始まりました！
張り切ってまいりましょう♪

ｐ(*^-^*)ｑ がんばっ♪

【メニュー】
卵焼き(ノーマルｗ)
チーズとほうれん草のささみカツ(レンジでチン)
旨塩唐揚げ(レンジでチン)
ブロッコリー(マヨネーズ敷)
エビシュウマイ
ミニトマト
雑穀米 on しそ昆布佃煮

以上！

町内掃除　無事終わりました。
お疲れ様でした。
疲れた･･･何もしてへんけどｗ
ゆっくりしよ･･･

お仕事の方々！
く(￣Д￣)ノガンバレーーー♪

【メニュー】
卵焼き(ノーマルｗ)
チーズとほうれん草のささみカツ(レンジでチン)
のり巻きチキン(レンジでチン)
ブロッコリー(マヨネーズ敷)
酢ゴボウ
ミニトマト
雑穀米 on のりおかか

以上！

週末です！
今週も何もせんかった･･･ヾ(_ _。)ハンセイ…
来週からは、頑張る！　(*￣0￣)/ オゥッ!!

お仕事の方々！
p(´∇｀)q ファイトォ~♪