岡山・住宅設計のアトリエこう

【メニュー】

卵焼き(ノーマルｗ)
若鶏の唐揚げ(レンジでチン)
エビとイカの一口揚げ(レンジでチン)
オクラのベーコン巻き(わし製)
オクラとベーコンの塩昆布和え(わし製)
白花豆
ダブルサンチュ＆ミニトマト
胚芽麦米 on ごま塩

以上！

さてと！
ゴミ出し行ってこよ･･･

今日も暑くなりそう！
ｐ(*^-^*)ｑ がんばっ♪