岡山・住宅設計のアトリエこう

昨日は早朝から、町内掃除でした。
終わってから夕方まで、ヘロヘロ･･･ｗ
近所のどぶ掃除やってんけど、普段動いてへんからなぁ。
やっぱり運動不足やねぇ。
チョイと運動せなあかんね･･･
って、そんなに反省はしてへんけど(笑)
でも、人間ってのは体　命やからねぇ。
体あっての仕事！
運動しまひょ♪




【メニュー】
卵焼き(ノーマル)
香ばしエビ旨フライ(レンジでチン)
串牛かつ(レンジでチン)
若鳥のから揚げ(レンジでチン)
紅ズワイ蟹のシュウマイ(レンジでチン)
塩茹ブロッコリー(マヨネーズ敷)
ミニトマト
ご飯 on 焼きタラコ＆ごま塩

以上！


さてと！
現場にでも行ってみるか！

今日も、
~~~ヾ(〃^∇^)ｏ キャー!ファイトォー!!