岡山・住宅設計のアトリエこう

【メニュー】
卵焼き(ノーマルｗ)
若鶏の竜田揚げ(レンジでチン)
胡麻カボチャ(レンジでチン)
海苔塩ササミスチィック(レンジでチン)
きんぴらにんじん(わし製)
ブロッコリー(マヨネーズ敷)
ミニトマト
雑穀米 on 胡麻しそ昆布佃煮

おまけのフルーツ　キウイ＆柿(写真なし)

以上！

さて･･･ゴミ捨て行ってこよ。
天気悪いけど
今日も　p(´∇｀)q ファイトォ~♪